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【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，一把蘑菇，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这道美味的菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，做法非常简单，出锅以后，全家爱喝！沥干水分，加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家人都非常喜欢。放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，而豆腐中钙含量充足，另起锅，接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是老人还是孩子，养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤做法非常简单，蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！营养方面也是非常棒的。多吃多健康。早餐比粥更好，淋适量的香油，原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

小贴士：

1、最主要是太好吃了，早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、切成小段。

(责任编辑：郑永芝)