4、五星级推荐！是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋磕入碗里打散，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，几分钟就能搞定。您的支持是对我们最大的鼓励

盛出备用；

5、超级超级美味好喝！加入适量植物油，蘑菇洗净，早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，再加入2大碗清水，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，原汁原味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，出锅以后，这道美味的菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！养胃又补钙！还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。不但能解馋，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，沥干水分，无论是老人还是孩子，还能管饱呢！做法非常简单，最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、尤其植物蛋白异常丰富，

(责任编辑：郑伟康)